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碧昂丝也这样吃 明星私教22天瘦身食谱大公开

何豆豆 美人计丨变型记 来源:时尚COSMO
2015-08-21 02:22
健康的减肥当然不是靠饿肚子来完成的,看看好莱坞那些大咖的健康生活和完美身材就知道了,这里面有秘密喔。

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看看大姐大碧昂丝的身材就知道了,这绝对不是靠饿肚子就能完成的。

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如果你有关注碧昂丝,你肯定不会错过她之前尝试过的柠檬水等瘦身方法,不过自从执行了22天素食减肥法之后,她也达成了她“史上最完美身材”的目标。

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好身材看得出来,就连她平时穿的衣服也减少了两个尺寸。

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下面是碧昂丝的私人教练Marco Borges公布的22天素食减肥法。

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